在外面玩可以降低近视的风险

作者:慕穗

一项研究证实,增加户外活动有助于预防儿童的视力损害。作者:Elise Magnin 2015年9月17日下午1:11发布 - 2015年9月21日下午4:48更新播放时间3分钟。订阅者我可以通过让孩子在外面玩来预防近视吗?美国医学会杂志(JAMA)于9月15日发表的一项研究证实了这一点。她在澳大利亚堪培拉国立大学的研究员Ian Morgan的指导下,表明每天40分钟的户外活动可以减少23%的儿童近视发生率。由于眼睛被称为“太长”,近视是一种视力缺陷:角膜和视网膜之间的距离太重要了。远程对象看起来模糊,而近视力不受影响。在研究中,研究人员选择了香港地区的12所学校,招募了1,903名7岁左右的儿童,随机分成两组,其中一组作为对照组。实验组的学生每天上课后都会接受四十分钟的户外活动,并鼓励他们在假期和周末加强外出活动。对照组的学校没有改变他们的计划。这项研究进行了三年。起初,每组中不到2%的儿童患有近视。每年一次,在学校进行眼科检查,以确定儿童的视力和潜在近视程度。在三年结束时,实验组中30.4%的儿童患有近视,39.5%患有对照组。因此,户外活动的增加将导致幼儿近视患病率显着下降,三年内增加23%。 Inserm研究员CécileDelcourt说:“近视眼正在上升,尤其是新一代。”在欧洲,30.6%的成年人和47%的25-29岁儿童是短视的。 1940年以后出生的人与之前出生的人相比,这种缺乏的频率增加了约30%。在发达国家(中国,新加坡,日本和韩国)的城市地区,亚洲的这种增长更为明显,其中90%以上的年轻人在学习结束时都是短视的。如果已知亚洲人遗传倾向近视,“参与这一缺陷视力的发展环境因素,”吉尔·雷纳教授,眼科法国社会的科学主任说。....